Ateliers Féminin Sacré

Ateliers de femmes :

Quand une femme ne s’exprime pas, elle s’éteint.
Quand une femme se juge ou se dévalorise, elle coupe son élan.
Quand une femme se nie, ignore ses besoins ou se sacrifie, elle perd de sa force féminine.
Quand une femme ne se positionne pas clairement, comment l’autre peut-il la respecter ?

Soyons actrices de notre vie.
Laissons la vie jaillir en nous.
Osons exprimer qui nous sommes !

rose

Un groupe de femmes  à Grabels

Des Ateliers…

… de développement personnel pour permettre d’avancer vers Soi à partir de thèmes qui nous concerne nous les femmes au quotidien, dans notre histoire.

C’est par l’Etre, la Présence et la Conscience  que je propose d’aborder les ateliers du féminin :
Prendre conscience de ce qui se passe, de ce qui se joue pour moi,
pour l’autre quoi que je puisse vivre,
Etre à l’écoute de mon corps, définir mon ressenti,  relever mes fonctionnements,
S’exprimer, oser exprimer
Accepter avec tranquillité et transformer.
Ces processus sont parfois courts ou parfois longs, chacune est sur son chemin.

Ces ateliers sont un moment et un espace pour vous où nous vous écouterons et vous pourrez écouter les autres, où nous accueillerons ce que vous êtes et où vous pourrez accueillir ce que sont les autres.

Pourquoi un groupe de femmes ?
Par mon expérience, j’ai constaté tout simplement que des femmes osent parler davantage de problématiques féminines entre femmes qu’en présence d’hommes. C’est une opportunité également de se rendre compte que nous avons beaucoup de points en commun, que nous pouvons nous aider, nous comprendre, partager en sororité ….

Les Outils ?
Pour vous accompagner dans ce processus le chant, le massage, la méditation, la relaxation, les rituels, des exercices corporels et de la conscience.

CALENDRIER

Le samedi matin de 9h30 à 12h

Thèmes                                                                                  
1. Rencontre avec le Féminin                 Samedi 26 Novembre 2016
Qu’est-ce que je crois du Féminin? Qu’est-ce qu’être une femme? Quels sont les clichés, les croyances et les programmes que je fais vivre en moi et qui m’empêche d’aller vers ce que je suis?

2. Mon corps , Mon temple                    14 Janvier 2017

Quel est le rapport à mon corps? Avec quels yeux je me regarde? Se réapproprier son corps, transformer l’image que l’on s’en fait. Intérieur/ extérieur y-a t’il un conflit? Ressentir, accepter, libérer, se respecter.

3. Les Lunes, nos cycles                         4 février 2017
C’est une invitation à re-Naitre à notre Féminin. Rituel pour revisiter ce passage des Lunes pour accueillir nos cycles et ressentir notre connexion aux rythmes terrestres.

4. Vers une sexualité sacrée             25 Février 2017
Sexualité débordante, sexualité absente, sexualité « obligée »… comment je vis ma sexualité? comment je me respecte dans ce que je ressens? Comment j’accueille l’homme?  Un moment de partage pour libérer des questionnements qu’on n’ose pas souvent exprimer, se réparer, retrouver confiance en son Féminin .

5. Festival du Féminin 12 et 13 mai 2017.

 

Contactez moi pour plus d’informations

Muriel   Tél : 06 72 18 70 72    Email : muriel.lumiere@gmail.com