Eveil de la conscience par le corps

Ateliers Awareness Through the Body 

Exercices corporels ludiques, basés sur la présence au corps, permettant d’affiner, d’intérioriser ses sens et être conscient de ses propres perceptions. Activités calmes et dynamiques sur l’attention, la concentration, la respiration, les états de conscience, les 5 éléments, la structure corporelle…

Il est proposé un série d’outils à toute personne désirant développer sa conscience, à explorer les différentes parties de l’être, à découvrir le Soi .

« C’est en découvrant et en explorant toutes les parties constituantes de notre corps  à travers et par lui, que la conscience de l’être tout entier peut s’éveiller. »

Basé sur la philosophie de Sri Aurobindo, le programme ATB a été créé par Aloka Marti et Joan Sala. Ces ateliers permettent de se préparer à la méditation. 

Lundi 18h30-20h (tous les 15 jours)

Tarifs
Cours : premier cours 15€ puis
Carte de 5 séances : 70€ + 10€ adhésion annuelle

Muriel Durand: praticienne ATB
06 72 18 70 72